Фолиевая кислота

Фолиевая кислота – инструкция по применению

0
113 просмотров
27 декабря 2019

Фолиевая кислота часто входит в список назначаемых препаратов при беременности. Но мало кто знает, что ее прием необходим при планировании ребенка и будущим отцам, а также людям, нуждающимся в лечении и профилактике различных заболеваний.

Что такое фолиевая кислота. Состав и форма выпуска

Название вещества происходит от латинского слова folium, что в переводе означает «лист». В 1940 г. ученые организовали эксперимент. Подопытных животных кормили всеми витаминами, открытыми к тому времени. Но подопечные все равно подвергались задержке роста и различным болезням. Ученые пытались понять, в каком направлении искать решение.

При выращивании цыплят они добавили в искусственный корм экстракт из листьев шпината. В результате этого у птиц повысился иммунитет, задержки роста отмечено не было. Ученые назвали обнаруженное в шпинате вещество латинским названием и присвоили очередной номер витаминов группы В. В России принято называть его витамином Вс по первой букве английского слова chicken, что в переводе означает цыпленок.

Фолиевая кислота

фолиевая кислота – это витамин В9, который необходим организму для нормального его функционирования, особенно в период планирования беременности

Фолиевая кислота — это витамин В9, который имеет формулу C19H19N7O6. Вместе со своими производными входит в одну группу — фолаты, разделяющиеся на натуральные и искусственные. Первые содержатся в пище, вторые синтезируются в лабораториях.

Одна таблетка включает в себя 1 мг витамина В9 и вспомогательные вещества:

  • молочный сахар;
  • микрокристаллическую целлюлозу;
  • повидон;
  • кукурузный крахмал;
  • магния стеарат.

Таблетки находятся в контурной ячейковой упаковке по 10 шт. или в полимерной банке по 50 шт.

Фармакологическое действие

Витамин В9 имеет метаболическое действие. Он участвует в эритропоэзе — процессе кроветворения, при котором появляются эритроциты, а также в созревании мегалобластов и нормобластов.

Является незаменимым в синтезе аминокислот, нуклеиновых кислот (влияют на хранение и реализацию наследственной информации), в обмене холина, необходимого при болезнях печени, атеросклерозе и для регулирования уровня инсулина. При беременности уменьшает риск появления патологий у эмбриона и плода.

Для чего нужна женщинам и мужчинам

Несмотря на общие показания к употреблению витамина В9, существуют отдельные рекомендации по половому признаку. У будущих родителей часто возникает вопрос, чем полезна кислота фолиевая при беременности. Она предотвращает отслоение плаценты, снижает вероятность появления у плода патологий нервной системы, мозга, сердца, органов мочеполовой системы, заячьей губы, гидроцефалии.

Следующими показаниями, для чего нужна женщинам фолиевая кислота, являются здоровый вид кожи, волос и ногтей, предупреждение раннего климакса, нормализация эмоционального состояния.

Для мужчин прием витамина В9 способствует повышению потенции, т.к. данный препарат влияет на кроветворение. Он повышает возможность зачатия благодаря влиянию на количество сперматозоидов. Средство положительно действует на качество мужских половых клеток, уменьшая риск патологий. При правильном планировании беременности врач назначает препарат и мужчинам для предотвращения аномалий у будущего ребенка.

Фолиевая кислота

поступать фолиевая кислота должна с продуктами питания, богатыми этим витамином

Суточная норма потребления и пищевые источники витамина

Для профилактики недостатка витамина В9 при беременности принимать его нужно по 0,5-1 мг в сутки. При мегалобластной анемии и других патологиях суточная доза увеличивается до 1-5 мг в зависимости от результатов обследования.

Витамин В9 содержится в зелени и зеленых овощах, в их числе:

  • петрушка;
  • шпинат;
  • салат;
  • брокколи;
  • горох;
  • спаржа;
  • чечевица;
  • лук-порей.

Кроме этого, большое количество витамина В9 находится в проращенных зернах пшеницы, арахисе, грецких орехах, фасоли, сое, изюме, фундуке, белых грибах, шампиньонах, яичном желтке, семенах подсолнечника, ржаной муке, цитрусовых, жирном твороге. Много его в куриной и говяжьей печени, чуть меньше в свиной. Пшенная, гречневая, ячневая, овсяная крупы занимают первые позиции среди каш. Из рыбной продукции лидирует печень трески.

Фолиевая кислота

недостаток и переизбыток витамина негативно сказывается на состоянии здоровья

Чем опасен недостаток и переизбыток фолиевой кислоты

Сдавать анализ крови на концентрацию витамина В9 нужно не во время приема антибиотиков. В противном случае это может привести к недостоверному результату из-за снижения показателей. Норма содержания витамина В9 в крови составляет 7-45 нмоль/л.

Его недостаток может быть вызван несбалансированным питанием, заболеваниями кишечника. Снижает усвоение витамина В9 одновременный прием с ним противосудорожных средств, барбитуратов, пероральных контрацептивов. При его недостаточном поступлении в организм могут возникнуть следующие последствия:

  1. Снижение иммунитета.
  2. Нарушение целостности ДНК.
  3. Появление мегалобластной анемии.
  4. Возникновение предрасположенности к тромбозу, атеросклерозу, инсульту.
  5. Задержка физического развития у детей.
  6. Появление атрофии слизистой кишечника.
  7. Одышка.
  8. Ухудшение памяти.
  9. Бессонница.
  10. Жировая дистрофия печени.
  11. Язвочки в углах губ.
  12. Появление опрелостей.
  13. Раздражительность.
  14. Депрессия.

Недостаток фолацина, или фолиевой кислоты, при беременности негативно отражается на развитии плода.

Превышение необходимого уровня отрицательно сказывается на здоровье человека. На практике при приеме в рекомендуемом количестве это считается редкостью, т.к. препарат хорошо выводится из организма. Но при заболеваниях печени и почек концентрация витамина может повышаться.

Фолиевая кислота

фолиевая кислота уменьшает риск появления патологий у будущего ребенка, но прием нужно проводить в строго дозированной форме

При его избытке при беременности возникает риск ожирения, сахарного диабета, аллергических заболеваний у плода. У мужчин повышается предрасположенность к появлению новообразований простаты.

Когда ежедневная норма превышена многократно, возникает передозировка. Ее симптомы:

  • тошнота и рвота;
  • диарея;
  • раздражительность;
  • мышечные подергивания;
  • гиперактивность;
  • негативные изменения в работе почек.

При передозировке до приезда неотложной медицинской помощи необходимо промыть желудок 1 л прохладной воды. У лиц, предрасположенных к сердечно-сосудистым заболеваниям, повышается риск инфаркта миокарда.

Показания к применению

Витамин В9 выписывают при анемии, которая возникает из-за его недостатка. Кроме этого, он назначается при следующих нарушениях в организме:

  1. Острые инфекции.
  2. Гипертиреоз.
  3. Эксфолиативный дерматит.
  4. Хронические гастроэнтериты.
  5. Туберкулез кишечника.

Принимать фолиевую кислоту в профилактических целях следует при беременности и кормлении грудью.

Фолиевая кислота

средство имеет противопоказания, которые нужно соблюдать, чтобы не нанести вреда здоровью

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость, аллергические реакции, лактазная недостаточность, непереносимость лактозы, детский возраст до 3 лет. Побочные действия, которые могут появиться:

  • аллергические реакции в виде зуда, сыпи, бронхоспазма, анафилактического шока;
  • нарушения сна;
  • раздражительность;
  • тошнота;
  • диарея;
  • метеоризм;
  • горечь во рту;
  • анорексия.

Препарат не принимают при фолат-зависимых злокачественных опухолях, т.к. это может привести к их росту. С осторожностью применяется при назначении ингибиторов дигидрофолатредуктазы, при анемии, связанной с дефицитом витамина В12.

Влияние на способность вождения автомобиля и работу с движущимися механизмами

Употребление витамина В9 не является противопоказанием для вождения автомобиля и работы, в которой нужна быстрота реакций.

Инструкция по применению

При приеме фолацина необходимо соблюдать рекомендации по взаимодействию с другими средствами, указанными в инструкции по применению.

Взаимодействие

Метотрексат, триамтерен, пириметамин и аспирин снижают пользу от приема витамина В9. Антациды уменьшают его всасывание в желудочно-кишечном тракте. Поэтому принимать их нужно через 2 часа после употребления витамина В9. Он уменьшает состав барбитуратов и фенитоина в крови. Средства против судорог, боли, эстрогены и пероральные контрацептивы, а также курение и алкоголь повышают потребность организма в фолацине.

Фолиевая кислота

фармацевтическая промышленность выпускает разнообразный ассортимент препаратов с фолиевой кислотой

Препараты с содержанием фолиевой кислоты

Кроме монопрепарата, в аптеках предлагаются комбинированные средства. В их числе:

  1. Фенюльс Цинк. Содержит витамин В9, сульфаты цинка и железа. Применяется при дефиците приведенных компонентов и при кожных заболеваниях.
  2. Мальтофер. Включает в себя кислоту фолиевую и гидроксид полимальтозат железа. Назначается при анемии.
  3. Фолибер. Содержит витамины В9 и В12. Устраняет дефицит указанных компонентов.
  4. Гемоферон. В состав входят витамины В9 и В12, цитрат железа. Помогает при анемиях.
  5. Фолио. Содержит фолацин и йод. Восполняет недостаток содержащихся веществ.

Условия продажи, хранения и срок годности

Витамин В9 продается без рецепта. Хранить его можно при комнатной температуре в сухом, защищенном от света месте (при несоблюдении рекомендации разлагается и теряет свои свойства) при температуре воздуха не выше +25°С. Срок годности составляет 3 года.

Профилактика дефицита витамина B9

Дефицит витамина В9 поможет предотвратить рациональное питание. Нельзя запастись кислотой фолиевой впрок, хотя она и способна накапливаться в печени небольшое время при нормальном уровне. Поэтому необходимо ежедневное включение содержащих ее продуктов в пищу. Но здесь есть один минус.

Только 50% фолацинов всасываются из пищи в кишечнике. Они способны разрушаться при высоких температурах. В жареном мясе может оставаться до 5% витамина В9, в отварном — 10-30%. При варке яиц потери составляют 50%.

Поэтому при неэффективности соблюдения профилактической диеты придется пить препараты, назначенные врачом. При этом нужно строго придерживаться указанной дозы. Если когда-то средство помогло, то это не означает, что в следующий раз его можно принимать без медицинской консультации. И тем более нельзя слушать чужие советы и употреблять витамины, назначенные другим людям.

Комментировать
0
113 просмотров