Лечение депрессии

Лечение депрессии у взрослых и детей

0
24 просмотров
18 декабря 2020

Депрессия считается наиболее распространенным видом психического расстройства. Сегодня сложно найти человека, который хотя бы раз в жизни не страдал от нарушения концентрации внимания или от неадекватного чувства вины, пониженной самооценки. Лечение депрессии – процесс длительный. Перечень препаратов, какие нужно принимать, определяется типом депрессивного состояния. Иногда достаточно попить травяных настоев, сменить образ жизни. А в сложных случаях требуется принимать медикаментозные средства от депрессии.

Что такое депрессия

Беспокойство, страх, беспричинные приступы апатии – зачастую сложно самостоятельно избавиться от этих негативных эмоций. Если своевременно не заняться своим состоянием, то отрицательные ощущения перерастут в депрессию.

Что происходит в организме при депрессии

Психическое расстройство, как и любое заболевание, влияет на жизнедеятельность всего организма. Эпизоды депрессии проявляются в следующих симптомах:

  • понижение иммунитета организма;
  • желудочно-кишечные расстройства (запоры, диарея, тошнота);
  • нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы (возникает сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца);
  • изменения аппетита приводят к существенному набору веса или же наоборот, наблюдается сильная потеря массы;
  • снижается либидо, наблюдаются проблемы с возбуждением.

Чтобы выйти из депрессии, может понадобиться комплексное лечение. Хорошие результаты наблюдаются при объединении лекарственных препаратов с народными средствами, сеансами психотерапии.

Лечение депрессии

депрессия считается наиболее распространенным видом психического расстройства

Как человек чувствует себя при депрессии

Распространенные признаки депрессивных эпизодов – отсутствие мотивации к любому виду деятельности, активному образу жизни. По набору симптомов и степени их тяжести можно выделить несколько видов расстройства:

  • при легком состоянии наблюдаются сложности в выполнении обычной работы, общении. Но полностью человек не отказывается от деятельности;
  • для умеренных эпизодов в депрессии характерно отсутствие желания поддерживать общение с близкими или коллегами, выполнение любых обязанностей «дается через силу»;
  • тяжелое состояние сопровождаются отказом от выполнения привычных трудовых или домашних обязанностей, человек стремится вести затворнический образ жизни.

Депрессивный эпизод считается типичной начальной формой заболевания, его продолжительность может колебаться от 15 дней до целого года. Примерно треть людей, сталкивающихся с депрессией, страдали от одного эпизода в течение всей жизни. Можно ли вылечить легкие случаи? Да, если при этом человек получал соответствующую помощь или лечение. Однако, если на приступ не обратить внимание, то существует риск их неоднократного повторения.

Виды депрессивных состояний

Выделяют несколько состояний депрессии, которые по-разному протекают и отличаются протяженностью:

  • депрессивный психоз;
  • расстройство депрессивное периодическое;
  • биполярная депрессия;
  • тревожно-депрессивное расстройство смешанного типа;
  • эпизод депрессивный психотического вида;
  • депрессия атипичная;
  • депрессивные расстройства сезонного вида.

Наиболее распространенным среди взрослых и подростков считается краткий депрессивный эпизод.

Лечение депрессии

существует множество причин появления патологии и симптомы ее проявления также разнообразны

Причины и симптомы заболевания

Сильные эмоциональные потрясения, скорбь или психическая травма зачастую провоцируют возникновение депрессивного состояния. Распространенные симптомы:

  • проблемы со сном. Постоянные сложности с засыпанием приводят к возникновению хронической усталости, заторможенности;
  • подавленное психическое состояние;
  • отсутствие заинтересованности в чем-либо;
  • нежелание общаться с близкими или коллегами;
  • потеря аппетита или наоборот – неумный аппетит;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • отсутствие мотивации к деятельности (умственной или физической);
  • снижение энергичности и повышенная утомляемость;
  • неадекватные чувства вины или ненужности;
  • пониженная самооценка;
  • суицидальные наклонности.

Согласно требованиям диагностики, достаточно наличия одного из основных признаков (утрата интересов или подавленное настроение) и 4-5 сопутствующих, чтобы можно было диагностировать депрессивное состояние.

Этапы развития депрессивного состояния

Раздражительность, апатия, проблемы со сном, сохраняющиеся в течение двух недель – тревожные симптомы. Это могут быть разовые проявления депрессивного расстройства. В случае отсутствия лечения приступы повторяются, добавляются более значимые симптомы: отчуждение от окружающих, отказ от выполнения основных трудовых и жизненных функций.

Если не удается избавиться от симптомов на протяжении двух лет, психическое расстройство приобретает хроническую форму. Когда лечение не приносит результатов и не получается справиться с депрессией, расстройство принимает тяжелую форму. У человека развиваются настолько сильные чувства страха и тревоги, апатии и безнадежности, что депрессия приобретает маниакальные формы. Основная опасность подобного состояния – утрата инстинкта самосохранения, что проявляется в опасности суицида.

Какие осложнения могут быть вызваны депрессией.

Нередко возникают ситуации, когда самостоятельно избавиться от негативных эмоций сложно. Если на первые проявления расстройства не обращать внимания и не лечить, то увеличивается риск повторного проявления эпизодов. Если последующим расстройствам не оказывать терапевтическую помощь, то справиться с ними без внешней помощи невозможно, т. к. хроническая депрессия лечение требует незамедлительное.

«Запущенная» депрессия провоцирует возникновение серьезных проблем со здоровьем, вплоть до инвалидности. Примерно на 3-4 % сокращается продолжительность жизни. Хроническая депрессия вызывает чувство бессмысленности существования и может спровоцировать попытки суицида.

Лечение депрессии

только специалист может поставить правильный диагноз и назначить медикаментозную терапию

Диагностика и лечение

Чтобы клиническая депрессия не превратилась в хроническую или не приобрела тяжелую форму, нужно незамедлительно принимать меры.

Кто лечит депрессию

Чтобы точно определить психическое состояние, рекомендуется обращаться к специалистам. Кто лечит депрессивные расстройства – первую помощь оказывают психолог или психотерапевт. В процессе консультаций выявляют источник расстройства и причины, провоцирующие развитие негативных ощущений. Как лечить депрессию должен решать специалист, с учетом индивидуальных особенностей пациента.

В некоторых случаях наблюдаются невротическая форма протекания болезни, нарушения работы вегетососудистой системы. Какой врач лечит подобные состояния? Пациенту нужно дополнительно пройти обследование у невролога, чтобы исключить расстройства сосудистой системы. Женщинам при лечении хронической депрессии желательно обследоваться у гинеколога, эндокринолога, чтобы исключить вероятность раннего климакса.

Медикаментозное лечение

При лечении тяжелого типа расстройства, помимо психоанализа и психотерапии, назначают лекарство от депрессии:

  • Прозак лечит депрессии разного генеза, принимают таблетки 2-3 раза в сутки. Начальная суточная доза 20 мг;
  • Ципралекс помогает избавиться от панических атак, депрессивных расстройств. Максимальная суточная доза 20 мг, принимают препарат в течение нескольких месяцев;
  • Паксил назначают при депрессиях средней и тяжелой степени, социальной фобии, посттравматических расстройствах. Однократный суточный прием – 20 мг во время еды;
  • Прам помогает избавиться от депрессивных расстройств и приступов паники. Однократный суточный прием 10-20 мг (по назначению врача).

Лечение антидепрессантами предполагает использование лекарств нового типа: Коаксил, Мирзатен, Венлаксор. Из транквилизаторов назначают Диазепам, Нитразепам, Реланиум. Но нужно иметь в виде, что в лечении самым главным фактором являются не таблетки, а желание пациента избавиться от негативного состояния.

Лечение депрессии

существует множество растений, способных помочь при данной патологии

Лечение народными средствами

При легких состояниях принимать препараты от депрессии не обязательно. Сгладить неприятные симптомы можно средствами народной медицины. Отварами лекарственных трав или растительных сборов можно заменить традиционные чай, кофе. В качестве лекарства можно принимать настойки:

  • трава заманиха помогает избавиться от раздражительности и способствует нормализации сна. Чтобы сделать спиртовую настойку, емкость на 1/10 заполняют корнями растения, полностью заливают спиртом и настаивают в темноте 20-30 дней. Дважды в день принимают по 25 капель перед едой. Можно высушенные листья заваривать как травяной чай;
  • хорошим препаратом от депрессии является настойка корня женьшеня. Растение эффективно работает против неврозов, упадка сил, усталости. Спиртовую настойку готовят в пропорции: одна часть корня и десять частей спирта. Принимают настойку по 20 капель до еды (не более 4-5 раз в день);
  • избавиться от грусти, тоски, переутомления поможет настойка мелиссы. Для ее приготовления смешивают 10 г мелиссы, добавляют цедру одного лимона, на кончике ножа мускатный орех и кориандр, 1 г дягиля, 2-3 штучки сухих соцветий гвоздики. Смесь заливают литром водки или спирта и настаивают 14-20 дней. Процеженную настойку добавляют в чай.

К популярным народным средствам относятся также ароматические ванны. Водные процедуры помогают снять напряжение, расслабиться. Благотворное действие на организм оказывают ванны с добавлением масел сандала, мирра, ладана, розы. Для устранения неврозов принимают теплые ванны в течение 30-40 минут. Несколько капель масла добавляют в воду или же в комнате зажигают ароматические свечи.

Лечение нетрадиционными методами

Лечение без антидепрессантов нельзя считать полноценным – это скорее вспомогательные методы, помогающие устранить или ослабить негативные ощущения. Популярные варианты:

  • массаж облегчает болезненные физические ощущения. Во время сеансов устраняются боли в спине, общая скованность, усталость. Распространенные практики: рефлексотерапия, шиацу;
  • иглоукалывание помогает так же, как и сеансы массажа;
  • мелодичные спокойные музыкальные композиции способствуют избавлению от негативных эмоций, страхов, грусти.

Но нужно признать, что народные средства и нетрадиционные методы лечения депрессивных расстройств тяжелых форм без антидепрессантов считаются неполноценными. Именно лекарственные препараты являются основной терапией. Альтернативные средства относятся к полезным дополнениям.

Лечение депрессии

применение трав является дополнением к медикаментозному лечению депрессии

Лечение мужчин, женщин, подростков и пожилых людей

При назначении лечения и выборе лекарственных препаратов обязательно учитываются индивидуальные особенности пациентов, возраст и пол:

  • мужчинам сложно признать наличие болезни. Поэтому даже диагностика вызывает затруднения. Только благодаря основательному подходу к оценке состояния можно подобрать эффективную линию лечения;
  • депрессия у женщин обычно имеет возрастную подоплеку (связана с неустроенностью в личной жизни, утратой социальной значимости после выхода на пенсию). Отдельного внимания заслуживают депрессивные симптомы в период беременности и лактации, когда женщины испытывают сильные стрессы, значительно меняется гормональный фон. К эффективным средствам борьбы с психическими расстройствами, наносящим минимальный вред здоровью, относятся психотерапия, прием экстрактов зверобоя, физические упражнения, Омега-3 жирные кислоты;
  • у детей подросткового возраста важно вовремя заметить изменения в поведении и психическом состоянии. Для борьбы с негативными эмоциями назначают сеансы когнитивно-поведенческой терапии, применение антидепрессантов. Лекарства от депрессии: Флуоксетин, Дулоксетин.

Психологические расстройства считаются самым распространенным заболеванием у лиц преклонного возраста. При легких формах рекомендуется пожилым людям укреплять социальные контакты, выбрать хобби, заняться посильными физическими упражнениями. При тяжелых формах назначаются антидепрессанты для пожилых людей (Циталопрам, Сертралин, Флуоксетин).

Методы лечения

Психотерапия применяется для облегчения состояния при невротической (малой) депрессии. Возможно лечение в домашних условиях. Избавиться от негативных эмоций помогают травяные успокаивающие настойки. Отвлечься от грустных мыслей, расслабиться после трудового дня и переключить внимание на приятные ощущения позволят ароматические ванны.

Лечение в стационаре, медикаментозные способы применяются в случаях соматической или психосоматической депрессиях.

Что делать, если болен близкий человек

В одиночку справиться с негативными эмоциями очень сложно. Поэтому помощь при депрессии близких людей нельзя недооценивать. Отвлечь от навязчивого состояния помогут социальное общение – совместные прогулки, знакомство с новыми людьми или встречи с друзьями. Но не следует принуждать к действиям – новые виды деятельности должны вызывать заинтересованность.

Лечение депрессии

немаловажную роль в лечении заболевания играет внимание близких людей

Не существует единственно правильного способа как вылечить депрессию. Положительное воздействие оказывают даже незначительные вещи – маленькие подарки или знаки внимания.

Профилактика депрессии

Если лечение психического расстройства нужно доверять врачам, то профилактика депрессии находится в наших руках:

  • активные занятия спортом помогают держать организм в тонусе и способствуют формированию позитивного мышления;
  • посещение общественных мероприятий, знакомство с новыми людьми, общение с близкими и друзьями позволят не замыкаться «в себе»;
  • развивающие сериалы, увлекательные фильмы, знакомят с жизненными ситуациями других людей, подсказывают пути решения проблем;
  • благодаря участию в благотворительных мероприятиях появляется ощущение востребованности.

Как помочь себе еще? Новые занятия, путешествия, знакомство с интересными местами способствуют расширению кругозора, заставляют выходить из привычной зоны существования и мешают зацикливаться на собственных проблемах или неудачах.

В настоящее время депрессивные расстройства успешно лечатся. Конечно, процесс избавления от негативных эмоций и апатии нелегок и требует немало сил и терпения. Однако правильно подобранная терапия, комбинированное лечение (объединение народных средств, лекарственных препаратов, психотерапии), изменение образа жизни помогают освободиться от депрессивного расстройства и вновь ощутить радость и краски жизни.

Комментировать
0
24 просмотров