Уже в античные времена люди понимали, что пахучие вытяжки из некоторых растений обладают целебными свойствами. Тогда еще не было научных данных о том, что данные вещества представляют собой большую группу эфирных масел. По данным археологических раскопок и древних летописей уже в 5 веке до н.э. люди активно пользовались эфирными маслами в лечебных и косметологических целях. Состоятельные жители использовали благовония для поддержания красоты и здоровья, считали их символом богатства.
В настоящее время косметологические эфирные масла представлены группой порядка 2000 соединений. Это натуральные экстракты из растительного сырья, которые по внешнему виду представляют собой пахучие жидкости маслянистой консистенции с повышенным содержанием биологически активных компонентов. Использовать масло в косметологии можно для разных целей – начиная от ухода за кожей, заканчивая борьбой с воспалениями и высыпаниями.
Что такое эфирные масла. Их свойства и особенности
В химии эфирными маслами называется такая группа соединений, которые отличаются специфическим ароматом и вкусом. Их объединят физические свойства – отсутствие способности растворяться в воде, присутствие слабой окраски и маслянистая консистенция. Определить, что перед нами эфирное масло из качественной легкой фракции, можно если капнуть небольшое количество на лист бумаги. Жидкость через какое-то время испариться, не оставив на бумаге пятна. Обычно, наименование каждому отдельному эфирному маслу дают исходя из растения, из которого оно получено (сосновое, мятное, вересковое и т.д.). Химический состав – наибольшее преобладание терпенов с ненасыщенными углеродными связями, но могут быть и их производные (терпеноиды).
Натуральные эфирные масла обладают следующими химическими и физическими свойствами:
- Внешний вид эфирного масла – маслянистая жидкость, которая не имеет цвета или слабо окрашена, без посторонних включений и осадка (по цвету легко отличать некоторые эфирные масла, например, у тысячелистника оно синее);
- Плотность жидкости – больше чем у воды, это «тяжелая» консистенция;
- Не растворяются в воде и других полярных растворителях, при смешивании опускаются на дно. При интенсивном встряхивании переходят в состояние эмульсии. Хорошо растворяются в неполярных растворителях – масло, спирты, эфиры;
- Температура образования парогазовой фракции при нагревании лежит в диапазоне 42-265 градусов;
- Обладают нейтральной или слабокислой реакцией при анализе кислотности;
- Если сильно охладить эфирное масло, то их некоторые компоненты могут выпадать в осадок (например, камфора или тимол);
- Под воздействием кислорода воздуха быстро окисляются и приобретают темный цвет.
Разновидности эфиров
В фармакогнозии принята достаточно условная классификация эфирных масел, поскольку они являются соединениями, состоящими из нескольких компонентов. В основу этого подразделения ложится характеристика наиболее концентрированного ингредиента, который определяет запах эфира и его биологические свойства. По группам, можно выделить следующие соединения по составу масел:
- Не циклические терпены моноряда (к примеру, цитраль);
- Терпены с одним циклом (например, ментол);
- Терпены с двумя циклами (к примеру, камфора);
- Сесквитерпены (пример – сантонин);
- Терпены с ароматическими кольцами в структуре (пример – тимол).
Всего в фармакогнозии выделяют около 2100 соединений, относящихся к эфирным маслам, из которых более 550 – это индивидуальные соединения.
Основные компоненты эфирных масел и их воздействие на организм человека
Компоненты, которые входят в состав масел достаточно разнообразны ввиду того, что готовый продукт получают из растительного сырья. Растение может произрастать на различных почвах (с разным питательным составом), в разных условиях и может быть собрано в разное время цикла своего роста. Всего распространенных соединений в эфирных маслах несколько.
- Группа терпенов, которые подразделяются на монотерпены, сесквитерпены и дитерпены. Это небольшие соединения с низкой молекулярной массой, которые отличаются быстрой всасываемостью и хорошим биологическим откликом. К свойствам медицинского характера относятся следующие – антисептические и противобактериальные, общего успокаивающего действия, активаторы иммунитета, спазмолитические, фунгицидные и балансирующие соотношение гормонов в организме;
- Соединения спиртовых групп, которые придают аромату ведущую ноту, а также отличаются хорошей переносимостью. Биологические свойства – бактериостатические, стимуляторы нервной и иммунной системы, снимающие болевые симптомы, противовирусные.
- Альдегиды – высокоактивная группа, которая быстро окисляется, на чем и основано их действие в организме. Могут вызывать аллергические реакции у чувствительных людей или раздражать слизистые оболочки. Биологические свойства – антисептические, успокаивающие ЦНС, снижают воспалительный процесс и температуру тела, успокаивают сердечно-сосудистую систему и расслабляют;
- Простые и сложные эфиры, которые «отвечают» за фруктовый аромат и сладкий вкус. Не являются токсичными соединениями и безопасны для применения. Из фармакологических свойств эфиров выделяют сильное успокаивающее воздействие на нервную систему, ускорение заживляющего действия для ран, снимают спазмы и воспаления, борются с гельминтами;
- Кетоны – ароматическая составляющая эфирных масел (из-за наличия в структуре 2 и более бензольных колец). Основное фармакологическое свойство – это интенсификация обновления клеток в организме, которое сочетается с ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом, седативном действии на ЦНС и обезболивающим воздействием;
- Присутствие группы фенольного ряда чаще всего связывают с отрицательными свойствами эфирных масел. Это обычно связано с высокой концентрацией, поэтому такие масла перед применением требуют разбавления. В умеренных дозах применение масел с фенолами может оказать бактерицидное, противовирусное, фунгицидное и противосклеротирующее действие.

при соблюдении противопоказаний и правил приема аромамасло окажет положительное действие на здоровье человека
Противопоказания и возможный вред эфиров
Перед тем как приступить к лечению необходимо определиться, что такое ароматерапия и как она воздействует на человека. Поскольку состав эфирных масел отличается существенным разнообразием и наличием большого числа соединений в составе, соответственно существуют и противопоказания:
- Нельзя использовать эфирные масла во время беременности или в период кормления грудью. К примеру, нельзя использовать вытяжки из полыни или шалфея;
- Не рекомендуется самостоятельно назначать эфирные масла для детей, особенно тех, кто не достиг возраста полового созревания;
- Если имеются хронические заболевания со стороны сердца, то необходима консультация врача перед применением эфирных масел. Людям с гипертонической болезнью или перенесшим инфаркт миокарда вообще нельзя применять ароматное масло;
- При хроническом течении болезней почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь) нельзя применять эфирные масла сосны и можжевельника;
- Если человек страдает эпилептическими припадками или судорогами, то противопоказаны масла тимьяна и шалфея;
- Если у человека чувствительная кожа, которая быстро обгорает под солнечными лучами, то нельзя местно применять масла с высокой концентрацией кумаринов (к примеру, бергамота и грейпфрута) – это вызовет сильные ожоги;
- Если показан постоянный прием препаратов йода или железа, то нельзя пользоваться маслом лаванды, поскольку оно обладает хелатирующими свойствами.
Наиболее важное правило – это перед применением тестировать ароматические масла на индивидуальную чувствительность. Из-за присутствия фенолов или кумаринов может быть вызвана аллергическая реакция. Особенной аллергичностью славятся масла душицы или чабреца.
Безопасное количество эфиров в каплях для разного возраста
Для того, чтобы выбрать подходящее эфирное масло для ароматерапии ребенка в домашних условиях используйте правильную дозировку. Данные собраны в таблице:
Возраст ребенка | Дозировка эфирного масла (в каплях) | Какое масло больше подходит |
Дети грудного возраста до 3 месяцев | 1-2 капли | Лавандовое, ромашковое, масло укропа. |
Дети в возрасте 3-6 меяцев | 3-5 капель | Апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, масло бергамота или герани. |
Более 2 лет | До 20 капель в зависимости от индивидуальной переносимости | Базиликовое, имбирное, лаймовое, лимонное, масла майорана и лемонграсса. |
Более 6 лет | 20-25 капель | Анисовое, лавровое, мятное, чайное и масло мускатного ореха. |
Более 10 лет | 20-25 капель | Все масла при отсутствии противопоказаний. |

продукт обладает целебными способностями и используется в лечении различных патологических состояний
Лечение эфирными маслами
Перед тем, как начать лечение натуральными эфирными маслами, необходимо выбрать именно то, которое подходит для симтоматики конкретного заболевания, а также определить для себя цель, которую нужно достичь во время терапии. Обязательно следует провести консультацию с ароматерапевтом и выявить наличие индивидуальной непереносимости.
Использование эфирного масла допускается только ингаляционно или местно (на кожу):
- Небольшое количество добавляется в горячую воду, перед тем, как принять ванну;
- Несколько капель эфирного масла добавляется в лубрикант перед массажем;
- Немного масла помещается в специальную лампу, а затем вдыхаются испаряющиеся пары.
Вот один из примеров лечения аромасмесью – необходимо при помощи эфирного масла снять сильные боли, связанные с менструальным циклом. Для этого используем масло аниса. Добавляем 9-10 капель в аромалампу и вдыхаем испаряющиеся пары. Делать 1 ингаляцию в сутки.
Классификация ароматов по лечебному действию
После того, как было приобретено эфирное масло, необходимо найти инструкцию по применению, которая идет в комплекте. Либо можно обратиться к специализированной литературе – учебникам по фармакогнозии и ботанике для определения в чем разница лечебного воздействия конкретного масла.
Изначально, важно правильно поставить перед собой цель – привести себя в тонус или расслабиться, уменьшить болевой синдром или бороться с грибками и вирусами.
Эфирные масла свойства и применение (таблица).
Наименование эфирного масла | Целебные свойства |
Бергамотовое | Бактерицидное и антисептическое действие, снижает повышенную температуру, снимает болевой синдром, успокаивает сердечный ритм, тонизирует ЖКТ, успокаивает и дезодорирует кожу. |
Гвоздичное | Ускоряет регенеративные процессы в коже, делает ее более упругой и гладкой. Благоприятно воздействует на ЖКТ, улучшает когнитивные функции мозга. |
Гераневое | Оказывает общее тонизирующее действие, хорошо ухаживает за кожей разных типов, улучшает настроение). |
Еловое | Отличное уходовое средство за кожей, питает и укрепляет волосяные луковицы, оказывает лекарственное воздействие при заболеваниях легких. |
Лавандовое | Снимает воспаление и убирает высыпания на коже, обладает фунгицидным эффектом, борется с акне. Снимает высыпания перхоти. |
Мятное | Вызывает хороший санирующий эффект в ротовой полости, убивая там болезнетворные бактерии. Благоприятно воздействует на кожу, улучшая кровообращение в капиллярах. Успокаивает. |
Розмариновое | Характеризуется общим обезболивающим и противоаллергенным эффектом. Улучшает моторику желудка и кишечника. Снимает различные высыпания на коже. |
Применение ароматерапии в косметологии
Эфирные масла в косметологии для женщин используются не только для общего питания дермы, но и для решения каких-либо определенных проблем. Ароматерапия в домашних условиях эфирами с увлажняющим маслом-основой достигает комплексного эффекта. Будет инициировано биологическое воздействие в глубоких слоях кожи, а одновременно с этим будет создан мощный приток витаминов, микроэлементов и других питательных веществ.
Аромасмеси представляют особую ценность из-за особой формы веществ, которые входят в их состав. Эта форма максимально благоприятна для усвоения кожей без каких-либо дополнительных биологических трансформаций. Результат этого – эффективное воздействие на каждый слой кожи, что позволяет достичь хорошего результата.
Всасывание поверхностью кожи аромамасла происходит в течение нескольких минут. При этом отдельные молекулы достигают даже сосудистого слоя. Почти все эфирные масла – это антиоксиданты, природного происхождения. Это позволит защитить кожу от окисления и свободных радикалов, позволив дольше сохранить ее молодой.
Еще одно свойство эфирных масел – это способность очищать кожу на клеточном уровне. Быстро проникающие активные вещества заставляют клетку активизировать свой метаболизм, за счет чего достигается быстрый вывод шлаков и токсинов.
Косметологическое действие эфиров
Мы собрали наиболее распространенные проблемы и используемые виды масел в косметологии (рецепты) в единую таблицу.
В каком случае применяется | Наименование эфирного масла | |||||
Бергамотовое | Грейпфрутовое | Лавандовое | Мятное | Розмариновое | Эвкалиптовое | |
Кожа сухая и болезненная | Да | |||||
Кожа излишне жирная, блестящая | Да | Да | Да | |||
Необходимо замедлить старение кожи | Да | Да | ||||
Присутствует акне, прыщики, высыпания | Да | Да | Да | Да | ||
Необходимо очистить забитые поры | Да | Да | ||||
Проявляется сосудистая сетка | Да | Да | Да | |||
Восстановление естественного оттенка кожи | Да | Да | ||||
Восстановление после бритья | Да | |||||
Вирус герпеса | Да | Да | ||||
Высыпания аллергического генеза | Да | Да | ||||
Избыточная пигментация | Да | |||||
Целлюлит | Да | Да | Да | |||
Умягчение грубых участков кожи | Да | Да | Да |
Совместимость эфиров
Если использовать эфирные масла, которые не совместимы друг с другом по направлению действия, то можно не только не получить нужный эффект, но и напротив, отрицательно подействовать на организм. Приведем таблицу совместимости и свойства масел различных групп:
Группа эфирных масел | Наименование | Совместимые эфирные масла |
Группа хвойных пород | Пихтовое | Розмариновое, лимонное, шалфеевое |
Эвкалиптовое | Анисовое, розмариновое, мятное | |
Сосновое | Можжевеловое, лавандовое, розмариновое, лимонное | |
Можжевеловое | Гераневое, сандаловое, цитрусовый ряд, бергамотовое, мелиссовое, розмариновое | |
Кедровое | Анисовое, сосновое, кедровое, лавандовое, розовое, розмариновое | |
Кипарисовое | Шалфеевое, лавандовое, апельсиновое, эвкалиптовое, сандаловое, лимонное. | |
Цитрусовая группа масел | Апельсиновое | Лавандовое, гераневое, шалфеевое, мятное |
Лимонное | Лавандовое, бергамотовое, гераневое, кипарисовое, апельсиновое | |
Грейпфрутовое | Анисовое и мятное | |
Сандаловое | Розовое, можжевеловое, лавандовое | |
Масла группы травянистых и цветущих растений | Анисовое | Лавандовое, гвоздичное, кардамоновое, кедровое |
Розовое | Кедровое и пачули | |
Ромашковое | Розовое, лавандовое, анисовое, масло базилика | |
Розового дерева | Анисовое, весь цитрусовый ряд, лавандовое | |
Базиликовое | Розовое, розмариновое, мятное, ромашковое | |
Бергамотовое | Весь цитрусовый ряд, гвоздичное, можжевеловое | |
Гвоздичное | Лавандовое, анисовое, масло бергамота | |
Гераневое | Мускатное, лавандовое, сандаловое, лимонное и апельсиновое | |
Мятное | Эвкалиптовое, лавандовое, весь цитрусовый ряд | |
Мелиссовое | Можжевеловое, лавандовое, масло розового дерева | |
Мускатное | Гераневое масло, пачули и цитрусовый ряд | |
Розмариновое | Кедровое, можжевеловое, сосновое, эвкалиптовое | |
Тимьяновое | Сосновое, эвкалиптовое, розмариновое, лимонное | |
Лавандовое | Весь цитрусовый ряд, гвоздичное, анисовое, мелиссовое | |
Имбирное | Вся цитрусовая группа, кедровое, масло мускатного ореха. |
Массаж с маслами
Польза эфиров раскрывается при массаже – это чрезвычайно активный метод ароматерапии. Для приготовления лубриканта используйте 5-6 капель эфирного масла (выбирайте в таблице по желаемому действию) и примерно 20-25 граммов основы (эмульгатор для масел). В качестве основы рекомендуется использовать также масла природного происхождения, но более жирные. Идеальным выбором станут персиковое, миндальное или кедровое масло. Если этого нет под рукой, то можно взять и оливковое.
Примерно 20-25 миллилитров приготовленной смеси хватит для массажа всей поверхности тела. Если до этого не было опыта массажа с эфирными маслами, то рекомендуется начать с более низких концентраций – 4-5 капель масла на 15-17 граммов основы.
Способы получения масел
В промышленности используется несколько распространенных способов получения эфирных масел. Некоторые из этих методов можно воспроизвести и получить масло в домашних условиях самостоятельно.
- Перегонка при атмосферном давлении с водяным паром. Этот метод исторически стал первым для получения эфирных масел. Измельченное растительное сырье обрабатывается острым паром, который потом отгоняется и конденсируется. В результате получается масло и гидролянт;
- Прессование. Для большинства цитрусовых, эфирные масла получают методом прямого отжима под давлением;
- Метод прямой экстракции с растворителем. Исходное сырье замачивают с растворителем (толуол, эфир, бутан и т.д.), в котором хорошо растворяется экстрагируемое масло. После этого, полученную жидкость перегоняют, убирая излишки растворителя;
- Мацерация в растительном масле. Измельченное сырье настаивают в растительном масле, а затем профильтровывают.
Влияние на организм эфирных масел определяется правильным их применением, которое может стать отличным решением для ухода за кожей, устранения проблем и позитивного воздействия. Не забывайте о том, что эфирные масла требуют строгой дозировки, в противном случае они могут причинить вред коже. Не используйте ароматические масла, если у вас есть на это противопоказания.