Это растительное средство знакомо людям с давних пор. Оно активно используется и сейчас. Исландский мох обладает выраженными целебными свойствами, которые становятся прямым следствием его богатого химического состава. Поэтому он применяется для лечения самых различных заболеваний.
Исландский мох. Ботаническая характеристика. Ареал произрастания и особенности мха
Помимо традиционного названия растения, существует большое количество синонимов. Среди них наиболее распространены следующие:
- лопастянка исландская;
- цетрария исландская;
- ирландский мох;
- испанский мох;
- карибу мох;
- легочный мох;
- олений мох;
- розовый мох;
- серебристый мох;
- рябчиковый мох;
- серый мох;
- синий мох;
- сухоборный мох;
- колючник;
- цетрария снежная;
- комашник;
- ягель.
Латинское наименование растения: Cetraria islandica.
С ботанической точки зрения – это лишайник. Он представляет собой живое образование, в структуре которого находятся грибные нити и зеленые водоросли.
При пересыхании почвы мох меняет свое состояние: пережидая неблагоприятные условия, он впадает в длительный анабиоз. Заканчивается период спячки тогда, когда уровень влажности начинает соответствовать необходимым для развития цетрарии параметрам.
Следует знать, где нужно искать исландский мох, где он растет. Ареалом его распространения считаются болота Алтая, Кавказа, Карелии, Ленинградской и Брянской областей, Сибири. За пределами России он распространен в Австралии, Азии, Африке и Европе.
Химический состав мха

природа наделила растение уникальными биологически активными компонентами, необходимыми человеку для поддержания здоровья
Мох цетрария включает в себя большое количество полезных веществ.
К ним относятся:
- белки;
- витамины группы В;
- галактоза;
- глюкоза;
- горечи;
- жиры;
- изолихенин;
- крахмал;
- лигнин;
- лихестериновая кислота;
- протолихестериновая кислота;
- ретинол;
- сахароза;
- слизь;
- бор;
- углеводы;
- усниновая кислота;
- ферменты;
- фумарпротоцентраровая кислота;
- иридоиды;
- эфирные масла;
- хром;
- йод;
- марганец;
- медь;
- молибден;
- натрий;
- никель;
- титан.
Заготовка
Необходимо правильно выбирать период для того, чтобы мох не потерял свои лечебные свойства. Чаще всего его собирают в весеннее или летнее время. Нельзя допускать, чтобы во время заготовки он оказался мокрым.
Ищут наиболее разросшиеся растения, но не снимают весь пласт целиком. Нужно осторожно отделить верхний слой и стряхнуть с него пыль и грязь. Мыть лишайник нельзя.
Сразу же после сбора в солнечное время его сушат на открытом воздухе. Палящих лучей лучше избегать.
Если стоит дождливая погода, то лишайник раскладывают в закрытом, хорошо проветриваемом помещении.
Фармакологическое действие
Целебный эффект во многом определяется присутствием в составе цетрарии такого вещества, как усниновая кислота. Она оказывает дезинфицирующее и обезболивающее влияние на организм. Антибактериальный эффект настолько силен, что способен противодействовать даже возбудителю туберкулеза.
Обилие микроэлементов, к которым относятся йод, железо, кремний, марганец, олово, свинец, цинк, обеспечивает стабильное протекание обменных процессов.
Углеводы усиливают общий метаболизм.
Аскорбиновая кислота, ретинол и цианокобаламин оказывают иммуностимулирующий и седативный эффект.
В медицине растение используется при лечении:
- диспепсических расстройств;
- заболеваний пищеварительной системы;
- инфекций полости рта;
- кожных поражений;
- простудных болезней;
- нарушений сна;
- ожирения;
- снижения репродуктивных функций у мужчин.
Лечебные свойства исландского мха
Лечебный мох широко применяется в медицине. Это объясняется тем, что он оказывает множественные положительные эффекты на организм.
В их числе следующие:
- бактерицидный;
- желчегонный;
- иммуностимулирующий;
- муколитический;
- обволакивающий;
- общеукрепляющий;
- регенерирующий;
- смягчающий;
- тонизирующий;
- успокаивающий и т.д.
Противопоказания к применению
Имеет исландский мох и лечебные свойства, и противопоказания:
- период вынашивания ребенка и лактации;
- возраст до 1 года;
- индивидуальная непереносимость;
- если отмечены аллергические реакции при его приеме.
Лекарственные свойства ягеля активно проявляются при лечении онкологических заболеваний.
Но таким пациентам любые препараты назначаются только под строгим контролем лечащего врача из-за несовместимости с рядом фармакологических средств.
Рецепты приготовления и способы применения
Существует много домашних рецептов использования лишайника при различных болезнях.

для приготовления лечебных средств в домашних условиях можно использовать как аптечное сырье, так и заготовленное самостоятельно
Как правильно заваривать исландский мох
Мох от кашля рекомендуется для приема взрослым пациентам и детям старше 1 года.
Наиболее выраженными свойствами обладает лекарственный чай. Для его приготовления следует взять 2 ст. л. растительного сырья на 1 л воды. Смесь ставят на огонь на полчаса. Затем полученную жидкость фильтруют. Пьют его в теплом виде в любое время дня не менее 5 раз в сутки.
Напиток повышает защитные силы организма и обеспечивает стабильное содержание гемоглобина в крови.
Отвар на основе мха
Необходимо знать, как лучше всего заварить мох детям. Приготовленный по такому рецепту напиток будет приятным на вкус, и ребенок охотно его выпьет.
Берут 1 ст. л. сырья на 200 мл молока. Кипятят на протяжении 20 минут, затем фильтруют и дают остыть. Рекомендуемое количество на прием составляет 100 мл.
Лучше всего предлагать напиток перед сном или сразу после пробуждения ребенка.
Настойка на спирту
Это средство отлично помогает при кашле, авитаминозе, желудочно-кишечных расстройствах. Полезным оно бывает для стимуляции выделения соляной кислоты. Применяют его и наружно при терапии дерматологических и стоматологических инфекций.
Приготовить настойку можно самостоятельно. Берут 50 г высушенного и перетертого ягеля на 200 мл 60% спиртового раствора. Состав оставляют на неделю в затемненном месте. Затем его фильтруют и пьют по 15 капель 3 раза в сутки.
Ребенку внутрь принимать настойку нельзя.

народная медицина предлагает различные рецепты приготовления средств с исландским мхом, помогающие в лечении и профилактики различных заболеваний
Настой
Лечение мхом осуществляют и при помощи настоя. Чаще всего он используется при простуде или заболеваниях ЖКТ, для усиления сопротивляемости организма и укрепления нервной системы.
Для его приготовления берут 4 ст. л. высушенного растения на 0, 5 л воды. Кипятят, снимают с огня и оставляют на 10 минут. Затем фильтруют и пьют по 1 ст. л. 4 раза в сутки.
Сироп
При простуде часто готовят исландский мох-сироп, который помогает от кашля.
Берут сырья 1 ст. л. на 0, 5 л кипящей воды. Держат на медленном огне в течение 5 минут. Затем снимают, добавляют сахар и ставят остужаться на полчаса. Процеживают и принимают по 2 ст. л. 3 раза в сутки.
Не рекомендуется давать сироп ребенку до года и людям, у которых диагностирована непереносимость глютена.
Аптечные лекарственные препараты
Наиболее часто используется мох в таблетках для рассасывания Исла Моос. Лекарство применяется при кашле и болезнях органов дыхания. Оно обладает бронхорасширяющим, иммуностимулирующим, муколитическим, противовоспалительным и смягчающим действием.
Широко используются брикеты сухого сырья.
При кожных и ревматологических патологиях применяется мазь для растирания.
Для лечения заболеваний выделительной и половой системы у мужчин большую пользу приносит порошок Уснинат Натрия.
В детской практике распространен Пектолван (исландский мох – основной элемент в составе). Его инструкция по применению указывает, что он вызывает выраженное бронхолитическое и муколитическое влияние на дыхательные пути ребенка. Сироп для него разбавляют 1,5 ст. л. воды и дают выпить трижды в сутки после еды.
Чем полезен. Применение в народной медицине
В народной медицине наиболее часто растение используется для усиления иммунитета и повышения общего тонуса. Оно активно стимулирует синтез желудочного сока, стабилизирует обмен веществ и омолаживает организм.
Исландский лишайник часто пьют в реабилитационном периоде после продолжительных болезней или тяжелых хирургических вмешательств.

исландский мох является хорошим средством для избавления от лишних килограммов, благодаря очищающим и стимулирующим обмен веществ свойствам
Женщинам он бывает полезен при патологиях молочных желез или профилактике ожирения.
Мужчинам цетрария рекомендована при инфекциях выделительной системы, заболеваниях предстательной железы, снижении потенции.
Ребенку ее дают при аллергических и кожных болезнях и сильном кашле.
Для организма в целом
При хронической аллергии мох избавляет от сыпи, нормализует сосудистую проницаемость, снимает кашель. Наиболее часто используется его настой.
Растение помогает быстро избавиться от лишних килограммов. Это объясняется тем, что его полезные свойства активизируют метаболизм, вызывают желчегонное действие, способствуют эффективному выведению шлаков. В данном случае лучше готовить отвар.
Не менее эффективен бывает кисель. Для его приготовления берут 0,5 л кипятка и добавляют в него 1 ст. л. растительного сырья. Состав держат на медленном огне до тех пор, пока не останется лишь половина от первоначального объема. Ее остужают до образования желеобразной массы, которую разделяют на 3 порции.
Для сердечно-сосудистой системы
При терапии кардиологических болезней активно применяют ягель, лечебные свойства которого помогают справиться с симптомами. Во многом проявления патологии смягчаются в результате эффективного очищения сосудов и устранения из кровеносного русла вредных веществ, которые часто приводят к тромбозу. В этом случае нужно принимать отвар.
Мох улучшает состояние сосудистой стенки и устраняет воспалительные явления. Поэтому он нашел применение при терапии варикозной болезни вен. Наиболее выраженный эффект наступает при смешивании лишайника и хвоща полевого. Применяют отвар этих растений, который оказывает местное оздоровительное влияние при кожных поражениях и ранних морщинах.
Для дыхательной системы
Когда используются лечебные свойства ягеля, рецепты от кашля выходят на первое место. При бронхите, воспалении легких, инфекциях дыхательной системы часто готовится отвар.
Следует уточнить, как нужно заваривать мох от кашля при лечении коклюша у ребенка. Предварительно требуется смешать его с чабрецом, а затем сделать целебный чай. Детям можно дать напиток с молоком или кисель.
При насморке большую пользу способен принести сбор, в составе которого присутствуют также зверобой, кипрей, софора японская, шалфей.
При туберкулезе пьют настой. Он эффективно уничтожает палочку Коха и другую патогенную микрофлору.
Для мужской мочеполовой системы
Лишайник нашел применение при лечении заболеваний выделительной и репродуктивной системы у мужчин. Наиболее часто пьют мох при простатите или аденоме предстательной железы. Эффективен он при снижении потенции. Желательно добавлять к сбору календулу, льнянку и мелиссу.
После его использования наблюдается:
- быстрое восстановление поврежденных тканей;
- прекращение воспаления простаты;
- стабилизация ее основных функций;
- улучшение кровообращения;
- устранение гипоксии клеток и пр.
В терапевтических целях рекомендуется использовать отвар. Его необходимо предварительно сделать щелочным, добавив к раствору 1 ч. л. пищевой соды.
При заболеваниях ЖКТ
При развитии дисбактериоза цетрария помогает уничтожить стремительно размножающуюся патогенную микрофлору и стабилизировать развитие условно-патогенных и нормальных микроорганизмов. Наибольшую пользу приносит богатый углеводами отвар. Рекомендуется приготовить холодный настой или кисель. Принимают средство небольшими порциями перед едой.
Улучшает перистальтику кишечника при запорах экстракт мха. Берут 100 г высушенного растения на 1 л кипятка и настаивают на протяжении 24 часов. Затем фильтруют и ставят на медленный огонь. После упаривания до половинного объема снимают и дают остыть. Принимают по 200 мл трижды в день перед едой.
Для щитовидной железы
Целебные свойства ягеля при эндокринных нарушениях связаны с наличием большого количества йода в его составе. Микроэлемент стабилизирует функции щитовидной железы и нормализует синтез ее гормонов.
Следует провести способ приготовления лечебного средства на йогурте. Необходимо взять 200 мл кисломолочного продукта и добавить к нему 1 ст. л. порошка из мха. Вкусовые качества напитка улучшаются при помощи липового меда. Он дополняет терапевтический эффект усилением иммунитета и противовоспалительным влиянием. Состав гомогенизируют и ставят в холодильник на 2 часа. Затем его включают в рацион вместо традиционных кисломолочных продуктов.
Перед началом лечения нужно предварительно получить одобрение лечащего врача.
При онкологических заболеваниях
Лишайник не способен служить при раке единственным средством терапии. Его эффективность обусловлена комплексным воздействием на организм в составе общей схемы лечения. Перед началом его приема обязательно нужна консультация специалиста.
Чаще всего рекомендуется пить настой или отвар, которые улучшают состояние иммунитета, усиливают процессы регенерации клеток и выводят вредные вещества.
Применение в косметологии
Выражены целительные свойства цетрарии при терапии дерматологических болезней, так как она оказывает дезинфицирующее действие. Отвар рекомендуется принимать внутрь и использовать наружно при возникновении прыщей, сыпи, фурункулеза, ран и ожогов.
Используют настой в качестве добавки к крему или лосьону для лица. Он обладает омолаживающими свойствами, активизирует процессы клеточного деления, тонизирует кожу, способствует более глубокому проникновению влаги в ее толщу, смягчает ткани и делает их более эластичными.
Наличие в структуре ягеля большого количества биологически активных и минеральных веществ улучшает состояние волос. Его отваром следует омывать их корни или принимать средство внутрь для улучшения водно-солевого баланса.
Исландский мох давно нашел применение в народной и традиционной медицине. Его используют при самых различных внутренних патологиях, в качестве антисептического средства – при лечении дерматологических заболеваний, а также – для общего укрепления организма и улучшения внешнего вида.
Автору хотелось бы знать, была ли статья полезна, пользовались ли Вы рекомендуемыми рецептами, помогло ли в лечении проблемы. Пожалуйста оставляйте свои комментарии.